Je suis un professionnel de l'accompagnement pour l'entrepreneur(e) de TPE & PME, performeur dans l'âme. Je lui fait apprendre a se comprendre pour booster sa confiance en lui et se ressentir plus serein.

Améliorez
votre performance
Apaisez
votre anxiété, vos angoisses
Musclez
votre sérénité
Dans un monde de plus en plus complexe, rapide et incertain, la stabilité intérieure deviens une compétence clef dans nos intelligences humaines. A mes yeux mon rôle est de bâtir pour l'entrepreneur(e) sportif de TPE & PME les conditions nécessaires pour acquérir la sérénité et ainsi retrouver du calme et de confiance sur le plan mental. Car j'ai la conviction quand étant serein, on se contribue a retrouver un état énergétique stable, apaisé pour faire des choix décisionnels juste.
Le quotidien de l'entrepreneur(e) sportif



Je suis un homme qui a appris à se reconstruire par l’intérieur. Je ne suis pas devenu coach uniquement par formation. Mon identité ne vient pas d’un concept marketing. Elle vient d’une expérience vécue. J'ai dû, moi-même, apprendre à tenir debout, à comprendre mon mental, à traverser la maladie, les ruptures, les reconversions, les reprises à zéro, les accidents, les tensions du corps et les transitions de vie. Je suis une personne qui connaît la performance cependant aussi son prix. J'ai été élevé pour être courageux, fiable, utile, solide pas pour être heureux. J'ai été très efficace dans TOUT ce que j'entreprenais. Manager, Entrepreneur, Sportif, Papa. J'ai bâti TOUTE ma vie a travailler durement. Je connais : la discipline, l’effort, la loyauté, la responsabilité, la charge mentale, le corps qui parle, le mental qui tourne, l’énergie qui chute, l’envie de renaître, le besoin de sens.
Accompagné de ma boussole des énergies, je ne "bricole pas". Chez moi, le coaching sert à : clarifier ce qui est confus, apaiser ce qui est sous tension, remettre du mouvement là où il y a blocage, redonner une direction là où il y a dispersion, transformer les automatismes en choix conscients.
Ma Promesse : Je fais obtenir le sentiment de calme, d'apaisement pour progresser plus, avancer plus, évoluer plus, gagner plus en liberté sereine.
J'incarne un être humain performeur qui vie en cohérence et en conscience avec lui même. J'ai transformé l'homme qu'il fallait être a l'homme que je voulais être. Je coach l'entrepreneur(e) sportif de TPE & PME qui pensent trop, portent trop, contrôlent trop ou se sont trop adaptées, à retrouver leur sérénité intérieur pour vivre, décider et agir depuis un espace plus conscient, plus stable et plus vivant.
Accompagnement d'une durée de 12h , séance d'1h à 1h30 sur 5 mois pour retrouver la sérénité d'agir sans se nuire.
Clarification de votre vision pour renforcer l'alignement avec vos priorités. Visualisez votre direction et renforcez la confiance dans vos choix.
Structuration, plan de vos actions et discipline mentale. Transformer vos idées et projets en actions concrètes, mesurables et efficaces.
Renforcement de votre estime et affirmation de vos besoins. Exercices d'ancrage et de concentration pour maintenir performance et motivation.
Prise de conscience de vos limites et apprentissage de l'auto-protection. Stratégies de gestion du stress pour rester efficace malgré les contraintes.
Adoption de routines pour préserver votre énergie. Respiration, cohérence cardiaque et relaxation pour renforcer votre résilience au quotidien.
Trop souvent, on essaie de résoudre un épuisement ou un sur-contrôle avec encore plus de mental. La Boussole lit votre état à travers 4 énergies fondamentales pour retrouver clarté, stabilité et élan. C'est un outil de lecture intérieure qui propose dans quelle mesure la personne utilise ses 4 énergies dans son quotidien.

Avec un parcours professionnel de manager-entrepreneur-sportif, j'ai développé une expertise unique en coaching. La personne que je coach apprend a nommer pour comprendre et pour honorer son histoire. Pour intégrer la complexité de son présent et construire la certitude d'un avenir libre et serein. J'ai construit mes savoirs sur des années d'expériences accumulées, documentées et incarnées.
Dans le cadre de ma pratique, je m’engage à être régulièrement supervisé par des organismes et fédérations de coaching reconnus, afin de garantir un accompagnement de qualité.
j'ai eu la chance de me faire accompagner par Frédéric pour m'aide surmonter mes blocages... En plus d'être un brillant professionnel, c'est une personne qui est habité par sa profession... Je le recommande les yeux fermés!!
Super coach, il a su cibler mes manques et m’a permis de reprendre un second souffle pour entamer cette nouvelle version de moi même ! Grace à ses compétences, sa capacité à percevoir ce qu’il faut déconstruire pour reconstruire, il ouvre la voie et cela devient une évidence. Je recommande vivement, merci Frédéric.
Accompagnement extraordinaire, forte capacité à vous faire grandir et éclore à travers un parcours totalement personnalisé ! Je recommande vivement ! Merci Frédéric
Très heureux d'avoir pu rencontrer Frédéric pour ce coaching, il a été très professionnel dans cette démarche d'accompagnement, à l'écoute, sensible et moteur, il a su me remettre sur les bons rails. Je recommande fortement cette démarche pour les personnes qui se sentent perdu et démotiver. Merci sincèrement à toi Fred
J'ai la chance d'être accompagné par Frédéric depuis près d'un an, et le changement est tout simplement spectaculaire ! C'est un coach absolument incroyable : il est à l'écoute et bienveillant, et sait s'adapter à la situation. Ce que j'apprécie en particulier dans sa démarche, c'est sa capacité à ne pas donner des solutions toutes faites, mais à m'amener à me questionner afin que je les trouve moi-même. Je recommande Frédéric sans la moindre hésitation !
J'ai fait appel à Frédéric dans un cadre de mon développement personnel et j'en étais ravie. L'accompagnement proposé est de qualité, l'écoute active et un questionnement juste et sans jugement m'ont mis en confiance. Tout au long du parcours, Frédéric m'a challengé et m'a encouragé à me dépasser. Frédéric est passionné par ce qu'il fait et se voit et se ressent. Je recommande ses services à toute personne souhaitant à s'élever et se développer personnellement.
Frédéric est un coach en développement personnel génial. Il a su m'écouter, me conseiller, et m'amener à me connaitre, me faire grandir, m'a aidé à me depoluer au travers de plusieurs séances. Frédéric est aussi un être humain qui parle avec des mots simples, sans aucun jugement. Il m'a accompagner dans ma volonté d'évoluer personnellement sur un chemin plus positif, plus ancré. Il a su partager son énergie et sa bienveillance pour parfois aborder des sujets sensibles.
Je recommande Frédéric Camilo pour toutes les personnes qui souhaitent progresser sur le plan personnel, professionnel et sportif. Je te remercie pour ton accompagnement et tes conseils. A très bientôt
Chaque séance dure entre 1h et 1h30, conçues pour s'adapter à votre agenda chargé. Vous repartez avec des outils immédiatement applicables qui vous font gagner du temps au quotidien.
Absolument. Tout ce que vous partagez reste confidentiel. Cet espace est sécurisé pour que vous puissiez explorer vos défis, vos peurs et vos ambitions, sans jugement. Ici, vous êtes libre d’oser, de réfléchir et d’expérimenter.
Vous allez reprendre le contrôle : clarifier vos décisions, structurer vos projets et installer une posture confiante. Vous transformerez vos contraintes en leviers pour avancer. Résultat : plus d’efficacité, plus d’accomplissement et plus d’épanouissement.
Oui, l’accompagnement est sur mesure. Chaque outil, chaque méthode, chaque réflexion est pensée pour votre réalité, vos objectifs et vos contraintes personnelles et professionnelles.
Vous sentirez rapidement la différence. Vos décisions seront plus claires, vos actions plus fluides, et votre énergie mieux préservée. Vous progresserez concrètement dans votre posture, votre leadership et votre équilibre personnel/professionnel.
Oui, je suis un coach professionnel. Je suis diplômé en coaching et certifié en PNL et en préparation mentale et formé comme facilitateur CoDev. Je bénéficie d’une supervision au minimum 3 fois par an. Vous êtes accompagné par un professionnel expérimenté et engagé !
Mon cabinet est situé à Véretz, à 10 minutes de Tours centre. J'accueille des clients de toute la Touraine : Saint-Avertin, Montlouis-sur-Loire, Chambray-lès-Tours, Joué-lès-Tours et plus largement tout l'Indre-et-Loire.
Oui, le coaching aide à identifier les causes profondes du stress (sur-contrôle, perfectionnisme, difficulté à poser des limites) et à mettre en place des stratégies concrètes (préparation mentale et gestion des émotions).
Chaque séance dure entre 1h et 1h30, conçues pour s'adapter à votre agenda chargé. Vous repartez avec des outils immédiatement applicables qui vous font gagner du temps au quotidien.
Absolument. Tout ce que vous partagez reste confidentiel. Cet espace est sécurisé pour que vous puissiez explorer vos défis, vos peurs et vos ambitions, sans jugement. Ici, vous êtes libre d’oser, de réfléchir et d’expérimenter.
Vous allez reprendre le contrôle : clarifier vos décisions, structurer vos projets et installer une posture confiante. Vous transformerez vos contraintes en leviers pour avancer. Résultat : plus d’efficacité, plus d’accomplissement et plus d’épanouissement.
Oui, l’accompagnement est sur mesure. Chaque outil, chaque méthode, chaque réflexion est pensée pour votre réalité, vos objectifs et vos contraintes personnelles et professionnelles.
Vous sentirez rapidement la différence. Vos décisions seront plus claires, vos actions plus fluides, et votre énergie mieux préservée. Vous progresserez concrètement dans votre posture, votre leadership et votre équilibre personnel/professionnel.
Oui, je suis un coach professionnel. Je suis diplômé en coaching et certifié en PNL et en préparation mentale et formé comme facilitateur CoDev. Je bénéficie d’une supervision au minimum 3 fois par an. Vous êtes accompagné par un professionnel expérimenté et engagé !
Mon cabinet est situé à Véretz, à 10 minutes de Tours centre. J'accueille des clients de toute la Touraine : Saint-Avertin, Montlouis-sur-Loire, Chambray-lès-Tours, Joué-lès-Tours et plus largement tout l'Indre-et-Loire.
Oui, le coaching aide à identifier les causes profondes du stress (sur-contrôle, perfectionnisme, difficulté à poser des limites) et à mettre en place des stratégies concrètes (préparation mentale et gestion des émotions).
Première étape vers votre transformation : un échange pour comprendre vos besoins. Cabinet situé à Véretz, à 10 minutes de Tours, accessible depuis Saint-Avertin, Montlouis-sur-Loire et toute la Touraine.